يتسائل الكثير عن طريقة إعداد وتحضير العنبر قبل الاحتفاظ به لاستخدامه لاحقا، وللأسف لا توجد معلومات على الانترنت صحيحة أو حتى بسيطة حول هذا الموضوع، وسواء كان العنبر هو العنبر الأسود المستخدم في التسمين أو…
تعد مقاومة الأنسولين من الحالات الطبية المعقدة، والتي تستدعي من الباحثين الكثير من البحث؛ وذلك نظراً لارتباطها بمرض السكري، وكذلك حدوث السمنة. إذاً ما هي علاقة مقاومة الأنسولين بحدوث السمنة؟ وكيف يمكن التغلب عليها؟ هذا…
لقد انتشرت معدلات السمنة في الآونة الأخيرة بشكل كبير، وهذا ما أثرت سلباً على جودة الحياة لدى المصابين بالسمنة، بل امتد هذا التأثير على معدلات البقاء على قيد الحياة. إذ أن السمنة هي مدخل الإصابة…
يعد الحليب من المصادر الغذائية الغنية بالعناصر المفيدة للجسم؛ بل إن البعض يصنفه كوجبة كاملة لاحتوائه على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من كربوهيدرات، وبروتين، ودهون. ولكن على النقيض نجد البعض يُفضل عدم استهلاكه…
يمكننا القول بأن اكتئاب ما بعد الولادة من أهم الحالات الطبية التي تحتاج منا وقفة. وتتمثل خطورته في إهمال علاجه، وعدم امتلاك الوعي الكافي للسعي لنيل العلاج بمجرد الإصابة. تُصاب معظم الأمهات الجدد بتغيرات مزاجية…
هل يجب عليك تحليل فيتامين د في جسمك؟ هل تشعر بالإرهاق المزمن، والإعياء المستمر بدون سبب؟ هل تعاني الاكتئاب واعتلال المزاج بشكل متقطع؟ هل تصحبك آلام في العضلات مهما أخذت قسطاً من الراحة؟ حسناً، أعتقد…
ماهي المواد الفعالة الموجودة في مشروبات الطاقة والتي تجعل لها هذا التأثير من التنشيط وزيادة القدرة العقلية، وهل مشروبات الطاقة فعلا خطيرة أو آمنة لو اخذت بإعتدال، وهل هناك بدائل طبيعية بدون آثار جانبية؟!.. المكونات…
Tareq Ali 
Dr. Saleem Talal