1. Home
  2. السمنة و زيادة الوزن

التصنيف: السمنة و زيادة الوزن

السعرات الحرارية وعلاقتها بالوزن

السعرات الحرارية وعلاقتها بالوزن

كثيراً ما يتردد مصطلح السعرات الحرارية بين من يرغب في نقصان الوزن، ودائماً ما ترتبط زيادتها بالزيادة في الوزن. فما هي السعرات الحرارية؟ ولما يوجد دائماً علاقة وثيقة بينها وبين وزن الجسم. السعرات الحرارية يحتاج…

السمنة وزيادة الوزن Obesity

السمنة وزيادة الوزن Obesity

مقدمة قد يرى الكثير أن السمنة أمر بسيط، وقد ينظر البعض على أنها مجرد منظر غير مقبول أو تشويه لجمال الجسد، بينما القلة من يفطن إلى خطورتها ومع ذلك يكونون غير قادرين على عمل أي…