فيما يلي نصائح للمصابين بالنواسير والخراريج سواء من قد أجرى عملية جراحية أم لم يجريها.
على المصاب بالناسور أو الخراج الانتباه إلى ما يلي:
- المحافظة على منطقة الإصابة في حالة جافة طوال الوقت لأنها منطقة من السهل أن تتكون فيها بكتريا خصوصاً في فصل الصيف مع تعرق الجسم وحدوث رطوبة في هذه المنطقة فيسهل تكون البكتريا مما تسبب الحكة والاحمرار وتتطور بعد ذلك لتصبح خراج ومن ثم إلى ناسور.
- تخفيف الجلوس بالمكتب والسيارة بوضع واحد.
- عدم الجلوس على الأماكن الصلبة.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية وحلاقة الشعر والاستحمام أكثر من مرة وعدم الجلوس فترات طويلة والجلوس في الوضع الصحيح.
- يمكن إجراء مغاطس الماء مع إضافة قليل من الملح لتطهير المنطقة، والجلوس بالمغطس لمدة 10 دقائق على الأقل.
- عدم ترك الشعر ينمو في المناطق الحساسة وحلقه باستمرار.
- الابتعاد عن بعض عادات الغربيين باستخدامهم الورق للتنظيف دون استخدام الماء وهو ما وصانا ديننا الحنيف بالنظافة.
- محاربة الإمساك عن طريق التوازن في الغذاء واستخدام الملينات الطبيعية مثل السنامكي.
- المرضى الذين اجروا عملية جراحية يجب أن ينتبهوا أن المنطقة المصابة تكون منطقة حساسة وتحتاج لجهد متواصل في التنظيف والتطهير وتبديل الغيارات يومياً.
اطلع أيضاً: معلومات مميزة عن الناسور
